ЗДОРОВЬЕ В НАШЕЙ ЖИЗНИ

   Библиографический отдел ЦГДБ им. А. С. Пушкина продолжает знакомить читателей с публикациями о ЗОЖ.

    Здоровье человека – это самое главное богатство человека. В современных условиях жизни, здоровье организма зависит от многих факторов, таких как экология, правильное питание, здоровый образ жизни и многое другое.
Соблюдение простых правил здорового образа жизни способно увеличить продолжительность жизни до 30%.

   В современном мире мало кто уделяет особое внимание своему здоровью до тех пор, пока организм не подаст признаки заболевания.
Особенно сложно это дается в крупных городах, где экология, питание и образ жизни не лучшего качества. А с возрастом, загрязнение и окисление организма только растет. 

   Если уделять больше внимания факторам, влияющим на здоровье и воздействовать на них до проявления заболевания, то организму легче будет справляться с недугами и будет крепче иммунитет.